【节奏大师 燃力觉醒】疯狂有氧鼓一日团建
增强积极性新员工融入减压放松强化合作
这是一种全新的体验式音乐团建活动,它将节奏、有氧运动、舞蹈、团队建设、灯光装置完美的融为一体
1天0晚 1-1人 569 30人均价
团建特色行程介绍费用说明预订须知
凛凛|团建策划师
团建特色
团建场地
行程介绍
D1
第1天 指定地点 且亭山水酒店
09:30 集合
乘车前往目的地
10:30 破冰分组
导入关于拓展培训的主题;分组并布置各小组企业文化设计各自团队的队名;选队长创作队徽、队歌和队训;队文化建设的成果的集体展示。 参与本项目的人数不受限制;对分组有特别要求的客户,请提前与培训师沟通。
11:30 互动游戏
所有队员平伸出左手,掌心向下,同时伸出右手的食指向上,每个学员用自己的右手食指顶住自己右侧学员的手掌心,同时左手配合伸到左侧学员的食指上。当听到3字或3的同音时,要求所有学员左手要抓住左侧学员的食指,同时自己的右手食指要迅速逃离,不要被右侧学员抓住。拓展培训师可以讲一段故事,也可随时作检测。
12:00 享用午餐
享用特色圆桌餐
13:30 节奏激活
进场准备-有氧鼓入场前整齐摆放,音响、灯光完成设备调试。
进场舞-大家进场后,播放动感音乐,节奏老师将带领大家进行音乐互动及热身舞蹈,拉伸肢体关节,防止运动损伤,并快速认识有氧鼓,激发身体的运动及节奏潜能。
舞团组建-划分小组单位,成立舞团,并为自己的舞团进行个性化风采展示设计。
14:10 疯狂游戏
舞团游戏一:舞步棋盘将有氧桶拼成棋盘,以节奏和舞步进行结合,两方舞团进行棋子的投放。
舞团游戏二:音乐跑马灯将现场所有的桶围成圆圈,学员在周围进行跑动进行,音乐停止后,争夺灯座。
舞团游戏三:音乐飞球以舞团为单位围成圆圈,将有氧球进行抛接,最终以抛接数量的多少,作为舞团的战绩得分。
舞团游戏四:舞王争霸赛播放风格化音乐,舞团成员进行舞蹈卡的争夺赛。
15:30 鼓舞创编
音乐感受-各组播放选定的音乐,舞团成员以个体为单位,感受音乐,感受身体与音乐的关联。
头脑舞动风暴-音乐结束后,学员之间分享交流自己在聆听音乐时的动作想法,并结合舞团中部分成员的经验优势,整理成为属于每个舞团自己的舞蹈节奏。
动作整合与发展-将舞团中的动作想法与有氧鼓动作卡牌内容进行结合,并根据音乐中的前奏、主歌、副歌、间奏Break段落进行针对性设计安排,打造出惊艳四方的鼓舞作品。
16:10 舞力全开
舞团呈现-每个舞团轮番上台进行表演呈现,呈现百花齐放,百家争鸣的鼓舞盛况。
鼓舞乐章-节奏老师现场教授各舞团不同声部节奏,完成团队大作品的“总-分-总”的乐句编排,并通过肢体节奏引导技术,使各舞团在无彩排的情况下,完成“和而不同”的音乐舞台呈现。若在黑暗环境下,也可通过现场灯光控制,实现夜光场景的震撼呈现。
夜光场景的震撼呈现
16:50 合影留念
团队合影
各舞团将手柄球进行抛接,完成创意十足的团队合影瞬间。
费用说明
费用包含
交通:
往返大巴车、过路费、燃油费、停车费、司机餐补
正餐:
标准10人/桌、桌餐不含酒水饮料
拓展:
专业拓展团建培训师
策划:
团建活动策划及执行
场地:
基地场地使用费
物资:
活动物料使用
保险:
全程意外保险
领队:
全程配备领队
横幅:
活动定制横幅
场租:
包场场地费
费用不含
费用包含项目除外的所有消费
活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失
由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用
预订须知
患有严重的心脏病,高血压,哮喘等易发突发性疾病者,孕妇;患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,请提前告知工作人员
请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式),以免因个人信息错误不能正常购买意外保险
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其它与团建无关的活动
本产品行程实际出行中,在不减少活动项目且征得客人同意的前提下,领队、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整,以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我司实行多退少补,敬请理解
请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾
活动期间禁止携带宠物,以免同事之间对宠物敏感或者过敏
请携带身份证及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金及贵重物品
温馨提示
✦请按照活动规定时间,准时到达活动地点,如有问题请联系工作人员
✦建议穿舒适的鞋与运动装,轻装上阵
✦郊区天气情况多变,请根据气温携带衣物及雨具
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